座右銘的建立

我們常在坊間看到的格言、雞湯文,或心靈小語,不論這些內文出自偉人、德高望重的當代人,或小至隔壁鄰居,其實啊,那些可以不用看,看多了會影響自己的判斷,也可能會更加迷失自己。更精確來說,你必須在具備極高的自我覺察能力後,再自行篩選可以收藏的格言,因為並沒有一種格言,可適用於每個人,每一句格言皆出自不同個性、價值觀、生長背景的人,因此能辨別出自己「可自然吸收」進身體記憶的格言,是一件重要的事。

我們應該怎麼選擇格言、收藏格言呢?在收藏格言之前,應需先思考自己的格言是什麼。回想國中小的時候,大家流行拿著一個小本本或一張小卡,拿來請你填寫資料,通常上面有姓名、生日、星座,也會有一欄「座右銘」,當然在當時的我們,對人生哲理類的問題或許不太有想法,但現在是時候可以想一想了,想一想你的人生座右銘是哪一句話、哪一句格言,到目前為止支持你信念的格言,又是哪一句話。

當知道自己的座右銘時,表示你對自己已有一定程度的了解,這時再去瀏覽格言時,才能更有能力為自己過濾合適的格言,否則,在自信心的羽毛還沒長齊之前,你可能會背部適合你的格言所吸引,當吸收錯誤的格言時,你可能會對自己加以批判,不僅沒有勉勵到你,也可能會助長你的負面能量。

當我們吸收過多的格言時,很可能會減少自己動腦思考價值觀的機會,反而會變相變成尋求支持、尋求溫暖的方法,更糟糕是這些不適合你的格言,或多或少對你有帶來安逸、舒服的療效,這都可能會使你不知不覺,習慣了不用自省即可獲得舒緩的機會。尋求支持認同,對於一個正處在自信心成長階段的你來說,是重要的,但是不可否認的,從不適合自己的格言中,獲得安慰、支持,對長遠來說並不是一個特別智慧的選擇。

先好好思考自己到底是誰、到底在想什麼,以及自己為何這麼想之後,再加入網路社群討論吧!在這個發表意見不用錢的時代,更難能可貴的特質,不再是「學習、全盤接收」,反而能在資訊進入腦袋時進行嚴謹的「篩選」,才是更難能可貴的特質。